Hopp til innholdet

Forskere: Tre timer om dagen er smertegrensen for sosiale medier

Den negative effekten er synlig allerede etter 30 minutter daglig.

Jo lengre tid barn og unge bruker på sosiale medier, jo større sannsynlighet er det for at de utvikler depresjon og angst. Foto: Kanashkin Evgeniy/Shutterstock
Jo lengre tid barn og unge bruker på sosiale medier, jo større sannsynlighet er det for at de utvikler depresjon og angst. Foto: Kanashkin Evgeniy/Shutterstock

Det forskes på høygir for å finne svar på hvilke helsemessige konsekvenser sosiale medier og teknologi har på dagens unge. 

🤔 Utfordringen er at teknologien og medievanene endrer seg raskere enn forskerne har mulighet til å henge med på. 

Du må være abonnent for å lese denne artikkelen.

Første måned er gratis, og du kan si opp når som helst.

Bedrift som vil betale med faktura? Be om tilbud – rabatt ved fem eller flere abonnement.

Det eneste nyhetsbrevet det er verdt å betale for. Gjennomsyret av kvalitet, oversikt og nyttig info om «all things digital».
Erlend Ryvold Ski seniorrådgiver i Helsedirektoratet

Bli helt oppdatert, du også.

Hold deg oppdatert med Helt Digital! Prøv gratis i én måned.