Følg Helt Digital:

👋 Hei! La oss søke i arkivet!

HELSE

Forskere: Tre timer om dagen er smertegrensen for sosiale medier

Den negative effekten er synlig allerede etter 30 minutter daglig.

Jo lengre tid barn og unge bruker på sosiale medier, jo større sannsynlighet er det for at de utvikler depresjon og angst. Foto: Kanashkin Evgeniy/Shutterstock
Jo lengre tid barn og unge bruker på sosiale medier, jo større sannsynlighet er det for at de utvikler depresjon og angst. Foto: Kanashkin Evgeniy/Shutterstock